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En el centro se trabaja con psicoterapia de orientación cognitivo-conductual que consiste en la idea de que el comportamiento de una persona, están determinados en gran medida por sus pensamientos.

Los   pensamientos  se pueden definir como una valoración de los acontecimientos, que suelen ser interpretados por la persona como acontecimientos objetivos y que por lo tanto, se toman como verdaderos. Los  pensamientos suelen ser automáticos, habituales y creíbles, las personas no nos detenemos a pensar si estas interpretaciones son correctas o no y las tomamos como ciertas y verdaderas.

Es por esto, por lo que hay diferentes modos de mal interpretar la realidad (distorsiones cognitivas, creencias irracionales…) y tender a verla desde un punto de vista negativo. Por ello, por creerse esta visión de las cosas y de nosotros mismos, nuestra autoestima se va deteriorando pudiendo llegar a padecer un trastorno más severo como depresión, ansiedad…

En la terapia cognitivo-conductual se trataría entonces de modificar, a través de la aplicación de diferentes técnicas psicológicas, las conductas y pensamientos que desencadenan el malestar y sufrimiento de los pacientes que acuden a consulta.

A lo largo de 20 años de trayectoria profesional, la psicóloga Patricia Calero

 ha trabajado con personas que se ven afectadas por diferentes patologías entre las que destacan:

TRASTORNOS DE ANSIEDAD

Ansiedad generalizada, fobias, T.O.C, estrés, ansiedad social, pánico.

TRASTORNOS DEL ESTADO DE ÁNIMO

Distimia, depresión, bipolar.

TRASTORNOS DE PERSONALIDAD

Narcisista, límite, por dependencia, por evitación.

CONDUCTAS ADICTIVAS

Ludopatía, compras compulsivas, ingesta compulsiva, adicción al sexo, adicción al trabajo, dependencia emocional.

Conflictos en las relaciones de pareja

En la comunicación, en los objetivos comunes, en el disfrute del ocio, en las relaciones afectivas y sexuales.

TERAPIA CON ADOLESCENTES

Trastornos de la conducta alimentaria: bulimia y anorexia. Trastornos de conducta. Ansiedad ante exámenes. Consumo de sustancias

TERAPIA ONLINE

En los últimos años LA TERAPIA ONLINE ha emergido con fuerza entre los pacientes. 

 Se trata de una herramienta útil para aquellas personas que bien por problemas de desplazamiento o por traslados no pueden acudir de manera presencial a consulta.

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